آرشیو مقالات موضوعات اختصاصی ترکیه
ما از همراهی نویسندگان علمی ، تخصصی و داستان نویسان و همچنین هنرمندان استقبال میکنیم و امید است خدمات متنوع مجله ازمیرتایمز ، سهمی در ارتقای فرهنگی و تعامل دوسویه ایفا نمائیم
رستوران های ایرانی ازمیر
رستوران ایرانی در ازمیر | سرو غذای ایرانی در رستوران ایرانی ازمیر به همراه آدرس و شماره تلفن | رستوران مارینا ازمیر | رستوران تبریز ازمیر
ادامه مطلبموضوعات
ماهیگیری در ازمیر
راهنمای کامل ماهیگیری در سواحل ازمیر | معرفی مکانها ، تجهیزات و نوع ماهی ها قلاب های ماهیگیری در ازمیر ترکیه به همراه فیلم ماهیگیری در ازمیر
ادامه مطلبموضوعات
فرهنگ غذایی ترکیه
راکی محبوب ترین نوشیدنی الکلی در فرهنگ غذایی مردم ترکیه ،جایگاه کباب ،شیرینی و دسر ها و تاثیر امپراتوری عثمانی و سلجوقی در فرهنگ غذایی ترکیه
ادامه مطلبموضوعات
فستیوال انگینار ازمیر
انگینار چیست enginar همه چیز در مورد انگینار و فستیوال انگینار در اورلای ازمیر ترکیه enginar به فارسی کنگر فرنگی طرز تهیه غذا با انگینار
ادامه مطلبموضوعات
غذاهای معروف ازمیر
غذاهای معروف ازمیر | فرهنگ امپراتوری عثمانی و فرهنگ اروپایی تاثیر شگرفی بر فرهنگ غذایی ازمیر گذاشته است | غذاهای ازمیری
ادامه مطلبموضوعات
چرا ازمیر از زبان مردم ترکیه
ازمیر شهری که عشق معنای دیگری دارد دختران زیبا و مردان خوش تیپ ازمیر از زبان مردم ترکیه آب و هوای فوق العاده و مردم مهربان ، زبان مردم ازمیر
ادامه مطلبموضوعات
زندگی شبانه ازمیر
تفریحات شب های ازمیر شهری زنده که شب زنده داری در آن یک کار معمول است ، کلوپ های شبانه کنار ساحل ازمیر ، مکانهای تفریحی ازمیر مشهور است
ادامه مطلبموضوعات
پینتبال در شهر ازمیر
ورزش پینتبال در ازمیر ترکیه | معرفی سالن های پینتبال ازمیر به همراه آدرس و تلفن | پینت بال چیست؟ | بازی پینتبال تیمی
ادامه مطلبموضوعات
پارک دیزنی لند اسکی شهیر
پارک دیزنی لند اسکی شهیر ترکیه پارک سازووا آدرس و معرفی قلعه حسن کچل ، قلعه ملا نصرالدین یکی از مکان های گردشگری اسکیشهیر ترکیه
ادامه مطلبموضوعات
ورزش تیراندازی در ازمیر
سالن های تیراندازی ازمیر تیراندازی یکی از ورزشهای محبوب و تفریحات ازمیر به حساب می آید ، باشگاه های تیراندازی و قوانین ورزش تیراندازی ازمیر
ادامه مطلبموضوعات
پربازدیدترین نوشتهها
مقالات و داستان های ترجمه شده از ترکی استانبولی از نویسندگان ترک و نویسندگان ایرانی
چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟
ما برای کسانی که می خواهند رژیم غذایی را دنبال کنند، پیشنهادات عملی ارائه خواهیم داریم.
هنگام پیروی از رژیم غذایی سوئدی مهم است که منوی روزانه خود را برنامه ریزی کنید. برای تعیین اینکه کدام غذاها و چه مقدار باید مصرف کنید، برنامه ای ایجاد کنید.
منوی روزانه در رژیم غذایی سوئدی
- در رژیم سوئدی از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید
- سبزیجات و میوه ها را برجسته کنید
- غذاهای سرشار از فیبر را انتخاب کنید
- به مصرف آب توجه کنید