آرشیو مقالات مد ، فرهنگ و لایف استایل

آرشیو مقالات مد و فرهنگ | مقالات ترجمه فارسی از ترکی استانبولی لایف استایل و مد ترکیه | معرفی استایل های مختاف ، جدید و قدیمی دنیا و ترکیه

مد ، فرهنگ و لایف استایل

استفاده از هوش مصنوعی در صنعت مد

کاربردهای هوش مصنوعی در صنعت مد | بالا رفتن سرعت در طراحی و تولید لباس با استفاده از هوش مصنوعی و تاثیر آن در صنعت مد و فشن

ادامه مطلب
موضوعات
استفاده از هوش مصنوعی در صنعت مد

مرگ مد در نبود ادبیات

مرگ مد در نبود ادبیات | در هم تنیدگی ریشه های مد و ادبیات ، در صورتی که ادبیات وجود نداشت مد به شکل امروزی هرگز به وجود نمی آمد

ادامه مطلب
موضوعات
مرگ مد در نبود ادبیات

پنج قانون طلایی شیک بودن

اهداف صنعت مد پنهان کردن نقاط ضعف زیبایی شما قوانین شیک بودن دخترانه ترجمه مجله بوردا ترکیه اعتماد به نفس بالا قانون طلایی دختران شیک پوش

ادامه مطلب
موضوعات
پنج قانون طلایی شیک بودن

استایل میسترس

استایل دامیناتریکس یا میسترس شیطنت در جزئیات و زیبایی ژرف | استایل میسترس سبک لباس زنان سلطه گر ترکیبی از فتیش و جلوه گری با بی دی اس ام

ادامه مطلب
موضوعات
استایل میسترس

نسل زد و علایقشان

نسل z زمانی که شبکه های اجتماعی نبود را به یاد نمی آورند، نسل زد می خواهند لباس هایی بپوشند که مختص خودشان است | متولدین 1378-1379

ادامه مطلب
موضوعات
نسل زد و علایقشان

استایل VSCO

استایل دختران VSCO | استایل وی اسکو استایل دختران تیک تاک که توسط اپلیکیشن VSCO ساخته شد و در فضای مجازی محبوب شد

ادامه مطلب
موضوعات
استایل VSCO

استایل ایمو

استایل ایمو با مدل موی ایمو | استایل ایمو استایل احساسی محبوب نوجوانان | ایمو برگرفته از کلمه emotion به معنای احساس است

ادامه مطلب
موضوعات
استایل ایمو

دختران الکترونیکی

استایل دختر الکترونیکی استایل ترند تیک تاک و استایل محبوب تیک تاکرها | دختران الکترونیکی حالت چهره معروف و تقلید کننده نقطه اوج جنسی

ادامه مطلب
موضوعات
دختران الکترونیکی

فرهنگ پانک

ایدئولوژی پانک فرهنگی افراطی، غافلگیر کننده ، سیاسی ، سرکش و فرهنگی ضد سرمایه داری است | ایدئولوژی پانگ و ظهور و چالش های آن در کشور ترکیه

ادامه مطلب
موضوعات
فرهنگ پانک

آزار جنسی در متاورس

آزار جنسی در دنیای مجازی متاورس نیز به وقوع می پیوندد | آزار جنسی در متاورس متداول نیست ولی غیر ممکن هم نیست | تجربه آزار جنسی زن بریتانیایی

ادامه مطلب
موضوعات
آزار جنسی در متاورس

پربازدیدترین نوشته‌ها

مقالات و داستان های ترجمه شده از ترکی استانبولی از نویسندگان ترک و نویسندگان ایرانی

چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟

ما برای کسانی که می خواهند رژیم غذایی را دنبال کنند، پیشنهادات عملی ارائه خواهیم داریم. 

هنگام پیروی از رژیم غذایی سوئدی مهم است که منوی روزانه خود را برنامه ریزی کنید. برای تعیین اینکه کدام غذاها و چه مقدار باید مصرف کنید، برنامه ای ایجاد کنید.

منوی روزانه در رژیم غذایی سوئدی

  1. در رژیم سوئدی از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید
  2. سبزیجات و میوه ها را برجسته کنید
  3. غذاهای سرشار از فیبر را انتخاب کنید
  4. به مصرف آب توجه کنید
رژیم سوئدی
چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟