آرشیو مقالات رشد کسب و کار 10 برابری

ما از همراهی نویسندگان علمی ، تخصصی و داستان نویسان و همچنین هنرمندان استقبال می‌کنیم و امید است خدمات متنوع مجله ازمیرتایمز ، سهمی در ارتقای فرهنگی و تعامل دوسویه ایفا نمائیم

رشد کسب و کار 10 برابری

بازاریابی حسی

بازاریابی حسی یا Sensitive Marketing | بازاریابی بر اساس حواس مصرف کننده | استراتژی بازاریابی حسی در فروشگاه های آنلاین

ادامه مطلب
موضوعات
بازاریابی حسی

موفقیت شرکت گوپرو دوربین GoPro

موفقیت شرکت گوپرو و دوربین GoPro و گذر از رکود اقتصادی در دوره پاندمی کووید 19 و کورونا رکود اقتصادی جهانی و رشد ده برابری و موفقیت

ادامه مطلب
موضوعات
موفقیت شرکت گوپرو دوربین GoPro

پنجره موفقیت

پنجره موفقیت مدیریت سرمایه قسمت اول نویسنده جلال عربگل مات و مبهوت بودم اصلا نفهمیدم چی شد صد دلاری آمریکا فارکس

ادامه مطلب
موضوعات
پنجره موفقیت

پربازدیدترین نوشته‌ها

مقالات و داستان های ترجمه شده از ترکی استانبولی از نویسندگان ترک و نویسندگان ایرانی

چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟

ما برای کسانی که می خواهند رژیم غذایی را دنبال کنند، پیشنهادات عملی ارائه خواهیم داریم. 

هنگام پیروی از رژیم غذایی سوئدی مهم است که منوی روزانه خود را برنامه ریزی کنید. برای تعیین اینکه کدام غذاها و چه مقدار باید مصرف کنید، برنامه ای ایجاد کنید.

منوی روزانه در رژیم غذایی سوئدی

  1. در رژیم سوئدی از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید
  2. سبزیجات و میوه ها را برجسته کنید
  3. غذاهای سرشار از فیبر را انتخاب کنید
  4. به مصرف آب توجه کنید
رژیم سوئدی
چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟