سمینار روانشناسی مهاجرت با رویکرد درمانی ACT
آسیب های روحی و روانی ، نزد مهاجران یک پدیده نو نیست ، اما به دلیل افزایش تعداد مهاجران در سال های اخیر ، این موضوع ، آسیب های روحی و روانی تبدیل به یک موضوع مهم شده است PTSD یکی از مشکلاتی است که مهاجران با آن دست و پنجه نرم میکنند . استرس پس از حادثه (PTSD) یک اختلال بلند مدت است که در نزد افرادی که یک عامل استرس زای شدید را به صورت مستقیم مشاهده و تجربه کرده اند...
- تاثیر مهاجرت بر مشاقل و راهکارها
- تاثیر مهاجرت برروی کودک و نوجوان و راهکارها
مقدمه :
هدف از برگزاری این سمینار کمک به مهاجرانی که به علت مهاجرت با پیامد های روحی برای فرد و خانواده مواجه شده‌اند . اغلب به خاطر نداشتن مشاوره ی در ابعاد مختلف دچار اختلال PTSD گردیده اند و با فروپاشی روانی روبرو شده اند . این موارد سوالاتی را ایجاد خواهد کرد .
به طور مثال :
- چرا به روان شناسی مهاجرت نیازمندیم ؟
- تعریف از مهاجرت چیست ؟
- تطبیق یا تحمل ...؟
- نقش یک فرد قوی و خانواده های مهاجرت چه کمکی برای جلوگیری از اختلال های روانی می تواند داشته باشد
- مهاجران چگونه با مشکلات خود مبارزه می کنند ؟
- رویکرد مبتنی بر ACT چه کمکی در پروسه درمان می تواند داشته باشد
Acceptance and commitment therapy
درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد
پذیرش افکار و احساسات، بودن در زمان حال
انتخاب جهتی ارزشمند و عمل کردن
باشگاه مشتریان ایوودا با همکاری شهرداری شیشلی و انجمن حمایت از فارسی زبانان برگزار میکند
اطلاعات رزو بلیط
تاریخ برگذاری : 2022 Nisan 18
روانشناسی مهاجرت
برگزار کننده شرکت ایودا با همکاری شهرداری شیشلی استانبول
دوشنبه 18 آپریل 2022 از ساعت 15:30 تا ساعت 18:30 استانلول
سمینار پایان یافته
چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟
ما برای کسانی که می خواهند رژیم غذایی را دنبال کنند، پیشنهادات عملی ارائه خواهیم داریم.
هنگام پیروی از رژیم غذایی سوئدی مهم است که منوی روزانه خود را برنامه ریزی کنید. برای تعیین اینکه کدام غذاها و چه مقدار باید مصرف کنید، برنامه ای ایجاد کنید.
منوی روزانه در رژیم غذایی سوئدی
- در رژیم سوئدی از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید
- سبزیجات و میوه ها را برجسته کنید
- غذاهای سرشار از فیبر را انتخاب کنید
- به مصرف آب توجه کنید
