مجله فیلیپین تاتلر-sep-2023

بررسی اجمالی مجله فیلیپین تاتلر

فیلیپین تاتلر هر ماه شما را به پشت صحنه می برد و زندگی و داستان های جذاب افراد تأثیرگذار در زندگی تجاری، فرهنگی، اجتماعی و ورزشی فیلیپین را فاش می کند.

مجله فیلیپین تاتلرمجله فیلیپین تاتلر

 

PDF - 222 Page - 77 MB

برای دانلود انتشارات دیگر ازمیرتایمز به بخش آرشیومراجعه نمایید

مجله فیلیپین تاتلر-sep-2023

در شماره سپتامبر مجله فیلیپین تاتلر

شماره سپتامبر مجله فیلیپین تاتلر شامل بخش مورد آسیایی این مجله به شمار میرود

شیک ترین (AMS). روی جلد زنی است که نیازی معرفی ندارد. آن کورتیس، که 25 سال است به حرفه اش ادامه می دهد ، یک فیلم، سبک و نماد رسانه های اجتماعی است. او به معیار و تعریف یک سوپراستار امروزی تبدیل شده است.

سخنان سردبیر

در آوریل امسال، مجله در افتتاحیه Tiffany & Co در نیویورک به همراه Heart Evangelista و سناتور Chiz Escudero بود. وقتی به مانیل برگشتیم، از آن پرسیدم که آیا او امسال شیک ترین ما خواهد بود یا خیر، و او به راحتی موافقت کرد و وظیفه آماده شدن برای فیلمبرداری را بر عهده گرفت. من وارد جزئیات نمی شوم، اما ما مجبور شدیم از دو قاره عبور کنیم تا زیباترین لباس ها و لوازم جانبی را به دست آوریم. و در نتیجه عکسی استثنایی که توسط یکی از بهترین ها، BJ Pascual عکاسی شده است.
مجله مد دختر با لباس پولکی
نه نفر دیگر برای شیک ترین امسال به آن پیوستند. مایلم از دو عکاسمان که به تحقق آن کمک کردند تشکر کنم: وسلی ویاریکا و پاتریک دیوکنو. منتخبان فیلیپین به بقیه باندهای آماده، اصیل، آوانگارد و ترندهای Tatler آسیا می پیوندند. مواظب آن باشید! همچنین، در این شماره، پل کابرال تا حدودی گوشه گیر اما پرتقاضاترین طراح را به تصویر می کشیم.
این شماره همچنین بیست و دومین سالگرد ماست. من نمی توانم باور کنم که ما تا اینجا پیش رفته ایم! بیایید ببینیم که آیا من ریاضی را درست انجام دادم. این حدود 264 شماره است، و ما حتی یک بار هم یک شماره مشترک انجام ندادیم یا به دلیل بیماری همه گیر یا دلایل دیگر چاپ نکردیم.
آرایش مدلینگ
من به طور باورنکردنی برای تمام آن سال ها سپاسگزارم، که من را به شکلی که امروز هستم و آنچه مجله به آن تبدیل شده، شکل داده است. از تیم پرتلاش Tatler، تبلیغ کنندگان، عکاسان، نویسندگان، صاحبان سبک و به ویژه خوانندگان تشکر می کنم. خدا را شکر که رویای روزگاری را به واقعیت تبدیل کرد. دنیای نشر تغییر کرده است. از شما برای رشد و تکامل با ما سپاسگزاریم. از اینکه در این سفر فوق العاده همراه ما بودید سپاسگزاریم.
لباس گل دار مردانهصفحه مجله مد فیلیپین تاتلر

گردآوری و انتشار: مجله ازمیرتایمز

چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟

ما برای کسانی که می خواهند رژیم غذایی را دنبال کنند، پیشنهادات عملی ارائه خواهیم داریم. 

هنگام پیروی از رژیم غذایی سوئدی مهم است که منوی روزانه خود را برنامه ریزی کنید. برای تعیین اینکه کدام غذاها و چه مقدار باید مصرف کنید، برنامه ای ایجاد کنید.

منوی روزانه در رژیم غذایی سوئدی

  1. در رژیم سوئدی از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید
  2. سبزیجات و میوه ها را برجسته کنید
  3. غذاهای سرشار از فیبر را انتخاب کنید
  4. به مصرف آب توجه کنید
رژیم سوئدی
چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟