مجله Practical Horseman پاییز 2024

Practical Horseman یکی از مجلات برجسته در حوزه اسب‌ سواری است که در شماره پاییزی 2024 خود مطالب بسیار متنوعی را برای سوارکاران و علاقه‌ مندان به اسب ارائه می‌دهد. این مجله به‌ طور خاص به آموزش، تحلیل مسابقات و ارائه راهنمایی‌هایی برای بهبود توانایی‌ های سوارکاری و مدیریت سلامت اسب‌ ها پرداخته است. در این مقاله، به معرفی بخش‌ های مهم این شماره و تمرکز آن بر موضوعات کلیدی می‌پردازیم.

مجله Practical Horseman پاییز 2024دانلود رایگان مجله Practical Horseman پاییز 2024

PDF Download
PDF - 76 Page - 31 MB
تاریخ انتشار: 8.12.2024

برای دانلود انتشارات دیگر ازمیرتایمز به بخش آرشیومراجعه نمایید

مجله Practical Horseman پاییز 2024

معرفی مجله Practical Horseman نسخه پاییز 2024

Practical Horseman یکی از مجلات برجسته در حوزه اسب‌س واری است که در شماره پاییزی 2024 خود مطالب بسیار متنوعی را برای سوارکاران و علاقه‌ مندان به اسب ارائه می‌دهد. این مجله به‌ طور خاص به آموزش، تحلیل مسابقات و ارائه راهنمایی‌ هایی برای بهبود توانایی‌ های سوارکاری و مدیریت سلامت اسب‌ ها پرداخته است. در این مقاله، به معرفی بخش‌ های مهم این شماره و تمرکز آن بر موضوعات کلیدی می‌پردازیم.

معرفی مجله Practical Horseman نسخه پاییز 2024

اعتماد به نفس و آمادگی برای مسابقات: کلیدهای موفقیت در اسب‌سواری

جفری هسلینک، یکی از مربیان برجسته آمریکایی، راهکارهای مؤثری برای غلبه بر استرس و افزایش اعتماد به نفس در اسب‌ سواری ارائه می‌دهد. او معتقد است که ایجاد محیطی مثبت برای یادگیری و تمرین نه تنها انگیزه را در سوارکار و اسب افزایش می‌دهد، بلکه بهبود عملکرد را نیز تضمین می‌کند. هسلینک با تأکید بر ارتباط نزدیک میان مربی و شاگرد، ایجاد اعتماد در توانایی‌ های فردی را به عنوان سنگ بنای موفقیت معرفی می‌کند.

از سوی دیگر، استیشا کلاین مدن بر اهمیت برنامه‌ ریزی دقیق و تمرینات هدفمند برای آمادگی در مسابقات بزرگ تأکید دارد. او معتقد است که تمرینات باید بر اساس سطح مهارت سوارکار و اسب تنظیم شود تا همواره تجربه‌ای موفق و دلگرم‌ کننده ایجاد شود. او از تمرینات ساده اما مؤثر برای تقویت مهارت‌ های اساسی بهره می‌گیرد و هدف اصلی را ایجاد درک متقابل و هماهنگی بین اسب و سوارکار می‌داند.

تحلیل سلامت و عملکرد اسب: از مدیریت بیماری‌ها تا بهبود گوارش

مدیریت بیماری‌ های رباط تعلیقی دژنراتیو (DSLD) یکی از موضوعات تخصصی مطرح‌ شده در این شماره است. این بیماری به‌ عنوان یک شرایط پیش‌ رونده می‌تواند تأثیر قابل‌ توجهی بر راحتی و عملکرد اسب‌ ها داشته باشد. مقاله منتشرشده به اهمیت تشخیص زودهنگام و اجرای روش‌ های مدیریتی دقیق اشاره دارد که می‌تواند نقش کلیدی در حفظ سلامت و کیفیت زندگی اسب‌ ها ایفا کند.

در همین راستا، دکتر ارین رادی و دکتر کلیر تونس به بررسی اهمیت سلامت روده در اسب‌ ها پرداخته‌اند. آنها توضیح می‌دهند که یک سیستم گوارشی سالم می‌تواند جذب مواد مغذی، عملکرد سیستم ایمنی و حتی رفتار اسب‌ها را بهبود بخشد. همچنین، تأکید شده است که بهبود سلامت گوارش نه‌ تنها منجر به افزایش انرژی و وضعیت بدنی بهتر در اسب‌ ها می‌شود، بلکه نقش بسزایی در کاهش مشکلات مرتبط با استرس و بیماری‌های گوارشی ایفا می‌کند.

معرفی Equine Affaire و مروری بر المپیک پاریس

مجله به معرفی یکی از بزرگترین رویدادهای اسب‌ سواری در آمریکای شمالی، یعنی Equine Affaire پرداخته است. این رویداد شامل نمایشگاه‌ های آموزشی، مسابقات جذاب، و فعالیت‌ های تفریحی است که تجربه‌ ای منحصر به‌ فرد را برای شرکت‌ کنندگان فراهم می‌آورد. همینطور این بخش به تحلیل مسابقات اسب‌ سواری در المپیک پاریس می‌پردازد و دیدگاه‌ های سوارکاران برجسته‌ ای همچون بوید مارتین و جسیکا فون بردوو-ورندل را به اشتراک می‌گذارد.

Practical Horseman یک راهنمای جامع برای علاقه‌مندان به اسب‌سواری است که نه تنها به موضوعات فنی و تخصصی می‌پردازد، بلکه از منظر روان‌شناسی و سلامت نیز راهکارهایی ارائه می‌دهد. شماره پاییز 2024 این مجله یک منبع ارزشمند برای یادگیری و الهام گرفتن است.

معرفی مجله Practical Horseman نسخه پاییز 2024

هدونیسم یا زندگی بر اساس لذت طلبی و لذت جویی

هدونیسم چطور به ما کمک میکنه که از رنج بیهوده ، به شادی برسیم

امروزه یک نقطه نظر فلاسفه مکتبی پرسر و صدا قدم به جهان گذاشته بنام hedonism «هدونیسم» یا زندگی بر اساس لذت طلبی و لذت جویی. 

هدونیسم میگه در هنگام رنجش حواستون باشه که حتما خواب مناسب داشته باشید و به موقع یعنی شب ها که ترشح هورمون ها به حداقل رسیده تا نرون های مغزی ما استراحت کنند و تنش های ناشی از مصائب روزانه را تخلیه کنند. داشتن یک غذای مناسب و به موقع که محرک اعصاب نباشد هم خیلی کمک کننده ست ،بخصوص هنگام خوردن و نوشیدن به طعم واقعی آن آگاه باشی و ازشون لذت ببری.

این موارد که براتون از مکتب هدونیسم گفتم نوعی بیرون ریزی انرژی های منفی بدن با خودتان هست برای رسیدن به زندگی بهتر و آرامتر

هدونیسم چییست
هدونیسم یا زندگی بر اساس لذت طلبی و لذت جویی