مجله ووگ استرالیا دسامبر 2023
شماره دسامبر 2023 ووگ، خوانندگان را به دنیایی از زرق و برق و پیچیدگی دعوت می کند، که شامل سرمقاله های جذاب و بینش هایی در مورد آخرین روندهای مد، زیبایی و سبک زندگی است.
PDF - 212 Page - 90 MB
برای دانلود انتشارات دیگر ازمیرتایمز به بخش آرشیومراجعه نمایید
بررسی اجمالی مجله ووگ استرالیا [Vogue] نسخه دسامبر 2023
حضور Emily Ratajkowski بر روی جلد مجله
امیلی راتاجکوفسکی، مدل، بازیگر، و نویسنده آمریکایی است. او به عنوان یکی از مدلهای پرطرفدار و محبوب صنعت مد جهان شناخته میشود. راتاجکوفسکی همچنین در برخی فیلمها و موزیک ویدیوها نیز به عنوان بازیگر به ایفای نقش پرداخته است. به علاوه، او یک فعال سیاسی است و در موضوعاتی مانند حقوق بشر، تبعیض جنسیتی، و فمینیسم دخالت دارد.
توضیحات Christine Centenera
امیلی راتایکوفسکی زنی است که می درخشد. من در بسیاری از نمایشها کنار او نشستهام و اثر امیلی را دیدهام: او سرها را برمیگرداند. من اخیراً او را به درستی شناختم و آموختم که چه چیزی اخلاق کاری در سطح بعدی او را هدایت می کند - تأمین فرزندش به عنوان یک مادر مجرد.
او بهخاطر مدلسازی، بازیگری، کتاب بدن من در سال ۲۰۲۱ و یک پست TikTok که در ماه سپتامبر در فضای مجازی منتشر شد و شادی و آزادی را که طلاق میتواند برای زنان جوان به ارمغان میآورد جشن بگیرد، شناخته میشود.
این یک نکته برجسته است: چه کسی می خواهد در رابطه ای باقی بماند که کار نمی کند؟ Ratajkowski یکی از پدیدههای دنیای دیجیتال است، بنابراین طبیعتاً برای مدیر محتوای دیجیتال Vogue استرالیا، Mahalia Chang، مناسب بود که با او در مورد زندگی در خط مقدم شهرت، عزت نفس و قدرت مصاحبه کند.
گردآوری و انتشار: مجله ازمیرتایمزمطالب مرتبط
چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم؟
ما برای کسانی که می خواهند رژیم غذایی را دنبال کنند، پیشنهادات عملی ارائه خواهیم داریم.
هنگام پیروی از رژیم غذایی سوئدی مهم است که منوی روزانه خود را برنامه ریزی کنید. برای تعیین اینکه کدام غذاها و چه مقدار باید مصرف کنید، برنامه ای ایجاد کنید.
منوی روزانه در رژیم غذایی سوئدی
- در رژیم سوئدی از غذاهای فرآوری شده خودداری کنید
- سبزیجات و میوه ها را برجسته کنید
- غذاهای سرشار از فیبر را انتخاب کنید
- به مصرف آب توجه کنید