آرشیو مقالات سلامتی و روانپزشکی

مقالات سلامتی ترجمه شده از ترکی استانبولی از نویسندگان ترک و نویسندگان ایرانی فرهنگ سلامتی در ترکیه کشور مهد کشت اورگانیک

سلامتی و روانپزشکی

چگونه در پاییز از پوست خود مراقبت کنیم؟

نکات حرفه‌ ای مراقبت از پوست در پاییز | چگونه از پوست خود مراقبت کنیم مراقبت از پوست در پاییز برای داشتن پوستی سالم و مراقبت های پاییزی پوست

ادامه مطلب
موضوعات
چگونه در پاییز از پوست خود مراقبت کنیم؟

کهن الگوی سایه و تاثیر آن بر زندگی ما

نظریه سایه یونگ | معمولا رنجش ما از افراد به خاطر مشکلات مشابه درونی خود ما است | سایه شخصیت چیست و تاثیر آن بر زندگی ما

ادامه مطلب
موضوعات
کهن الگوی سایه و تاثیر آن بر زندگی ما

تعریف سلامتی و سبک زندگی سالم

سلامتی، به معنای گسترده و جامع، اشاره به وضعیت کامل رفاه جسمی، روانی، و اجتماعی دارد و تنها به نبود بیماری یا ناتوانی محدود نمی شود

ادامه مطلب
موضوعات
تعریف سلامتی و سبک زندگی سالم

شکستن چرخه باطل لاغری با رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک چیست؟ یک روش تغذیه ای کم کربوهیدرات و پر چرب است که با هدف تحریک فرایند کتوز در بدن انسان طراحی شده است | هرم کتوژنیک

ادامه مطلب
موضوعات
شکستن چرخه باطل لاغری با رژیم کتوژنیک

چگونه مغز خود را شارژ کنیم پروفسور جیمز گودوین

مدیر تحقیقات سلامت مغز کتاب چگونه مغز خود را شارژ کنیم کیفیت رابطه جنسی سلامت دندان ویتامین D و B12 ورزش تقویت مغز هفت راه سلات مغز

ادامه مطلب
موضوعات
چگونه مغز خود را شارژ کنیم پروفسور جیمز گودوین

چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم

رژیم سوئدی یک برنامه رژیم غذایی کم کالری است که برای کاهش وزن کوتاه مدت طراحی شده است. این برنامه در مجموع 13 روز طول می کشد.

ادامه مطلب
موضوعات
    چگونه از رژیم غذایی سوئدی پیروی کنیم

    راهنمای جامع رژیم غذایی پگان به همراه کتاب

    رژیم پگان کاهش وزن اصلاح متابولیسم دفع سموم بدن بهبود سلامت پوست و مو درمان افسردگی رژیم لاغری و رژیم پگان برای سلامتی

    ادامه مطلب
    موضوعات
    راهنمای جامع رژیم غذایی پگان به همراه کتاب

    خشونت خانگی علیه مردان از کتاب مردان نقراه ای

    خشونت علیه مردان از کتاب مردان نقره ای از نویسنده میترا زارع | برسی علت و دلیل خیانت مردان | مردانی در جستجوی و آرزوی یافتن عشق مناسب

    ادامه مطلب
    موضوعات
    خشونت خانگی علیه مردان از کتاب مردان نقراه ای

    چگونه از سلامت روان خود محافظت کنیم

    مراقبت از سلامت روان برای مقابله با فشارهای روزمره | روش های تقویت سلامت روان و بهبود خلق و خو | چگونه از سلامت روان خود محافظت کنیم؟

    ادامه مطلب
    موضوعات
    چگونه از سلامت روان خود محافظت کنیم

    افراد با روحیه قوی چه کارهایی انجام نمی دهند

    داشتن روحیه قوی ، عادات سالم و ویژگی‌ های افراد موفق ورزشکاران ممتاز و رهبران برجسته ، تکنیک داشتن روحیه قوی یکی از نکات مثبت شخصیتی است

    ادامه مطلب
    موضوعات
    افراد با روحیه قوی چه کارهایی انجام نمی دهند

    روزهای هفته رو چی بپوشم که متنوع و شیک باشم همیشه

    برنامه استایل متنوع روزانه دخترانه برای پاییز

    هر روز هفته "چی بپوشم؟" در حالی که در مقابل کمد لباس بلاتکلیف هستید، چقدر زمان را با فکر کردن به اینکه چی بپوشید تلف می کنید؟ مدت انتخاب استایل و تیپ خود قبل از آماده شدن برای رفتن به سر کارمدرسه یا مهمونی وسر می تواند در وقت شما صرفه جویی کند... اکنون ما اینجا هستیم با پیشنهادات ترکیبی ویژه برای 7 روز در هفته برای کمک به شما! بیاید شروع کنیم…

    مطالعه ادامه
    روزهای هفته رو چی بپوشم که متنوع و شیک باشم همیشه