بیوگرافی خانم میترا زارع
رسالت مهم زندگی‌ام را از سال ۱۳۹۴ آغاز کردم.
ابتدا در حوزه روانشناسی دو کتاب به نام "زندگی را بنوشیم" و "زنان خاکستری، مردان نقره ای" نوشتم و در این دو کتاب سبک زندگی درست و اندیشه متفاوت با باورهای اشتباه که منجر به آسیب‌های ذهنی و روانی می‌شود، به خوانندگان و علاقمندان به تغییر از حال بد را با تکنیک‌های صحیح آموزش دادم.
در سومین کتاب "رُزها قِرمِزن" سیر کتاب از بایدها و نبایدها خارج و گام به زندگی و سرگذشت چهار بانوی قدرتمند ولی رنج کشیده گذاشتم تا از طریق داستان‌های کوتاه و درمان گام به گام، برای دستیابی به بزرگترین بالقوگی‌های انسان در جنبه‌های سلامت، روابط و هدف زندگی طراحی شده و آسیب‌های پس از طلاق، جدایی و از دست دادن را ترمیم می‌کند تا زندگی خود را شفا و متبرک کنند و صلح را در قلب خود بیابند و بدین گونه، ورق در کتاب چهارم به کلی زیر و رو شد و سبکی نو تازه به کتابها راه یافت.
با کتاب‌های من فراتر از مرزها سفر کنید
در چهارمین کتاب "زنی از سرزمین هند به نام ساتیا" تجربیات سفرم در کشور هند و از میان معابد، فرهنگ، اندیشه، لباسهای رنگارنگ و ادویه‌های گوناگون با سیندور و تسبیح رودراکشا و از جشن‌های دیوالی، هولی، گانش و کریشنا، از میان چراغ‌های دیا، رقص و موسیقی و سیتار و اندیشه عدم خشونت گاندی تا لباسی از عشق که بر تن آناهیتا در کنار ساتیا شد. این داستان اشتراک آداب و فرهنگ ایران و هند را در میان ممنوعه‌ها و عاشقانه دو زن بررسی می‌کند و در میان چای ودایی، چاپاتی و پانی پوری تند و غذاهای خیابانی با دخترانی از سرزمین‌های گوناگون را از میان تناسخ گوناگون، دور هم جمع کرده تا به کارماها پایان دهند و مسیر رو به رشد و تعالی را طی کنند. این رمان عاشقانه با لحظات زیبا و نفس‌گیر، شما را در پایان کتاب به طرز زیبایی غافلگیر می‌کند و محبوب‌ترین رمان عاشقانه‌ای می‌شود که خوانده‌اید.
در پنجمین کتاب " مردی با دکمه سردستهای سواروفسکی " داستان سفر خود را از زیباترین ساحل در دنیا آغاز و از میان بدن‌های آفتاب گرفته و برنز و مستی یک ظهر زیبا، راهی از میان چشمان زیبای دختری سحرآمیز باز می‌کند و در میان شعله‌های آتش آن راهی سرزمین‌هایی می‌شود تا شاید در میان آوار جنگ و مصیبت، او را بیابد و در این میان به استحاله کامل روح می‌رسد، رشد می‌کند و عشقش وسیع‌تر می‌شود. درست در زمانی که غیرمنتظره‌ترین اتفاق باید رخ دهد، حادث می‌شود و جوانه‌های عشق که حال مانند درخت کهنسالی تا اعماق وجودش ریشه دوانده، بزرگترین چتر امنیت را مانند درخت صنوبر، برای اطرافیانش پهن می‌کند و می‌گستراند. راستی تا کنون چند نفر به جز شمس و مولانا، این حجم از عشق را تجربه کردند؟
پنجمین کتاب در حوزه روانشناسی با نام " آیا شمع زندگیتان هنوز روشن است؟" در خصوص خشونت خانگی علیه مردان نوشته شد و دلیل حال ناخوب مردان و غم عمیق در چشمانشان را بررسی کرد؛ هر چند این غم را در میان اعتیاد به کار، خوشگذرانی، روابط کوتاه و ناپایدار عاطفی، اعتیاد به مواد مخدر، مشروب و خشونت و فریادها، پنهان می‌کنند. راستی حال مردی که مدام در خانه داد و بیداد به راه می‌اندازد، چطور است؟ چرا مردان تمایل به ازدواج دوم و روابط متعدد با زنان دیگر دارند؟ در این کتاب به سوالات بسیاری از زبان مردانی از سراسر دنیا که نویسنده با آنها مصاحبه کرده، پاسخ داده می‌شود و با حقایق جالبی از زبان خود مردان آشنا می‌شوید.
ششمین کتاب " قوها ماه می عاشق میشن! " در ژانر رئالیسم جادویی و از خانه عنکبوت آغاز می‌شود و در ادامه با مطلب شگفت‌انگیز و حقیقتی به نام خاطرات ژنی ادامه می‌یابد و از میان مارپیچ دی‌ان‌ای و سفر در زمان به داستان‌ها و حقایقی دست می‌یابد و ریشه بزرگترین مشکلاتش را در سفر زمان از قرون وسطی تا قرن اخیر می‌کاود و توسط پزشکش جستجو می‌کند. این کتاب اسرار زیبایی را بر شما اشکار می‌کند و سوالات زیادی را برای شما مطرح می‌کند. گاهی سفر به زمان حمله مغول‌ها و رسیدن به مردم یاش در کشور رومانی می‌رود و گاهی در کلاب‌های شبانه در پاریس و در نهایت با اتصال عشقی عمیق، فراموش شده و دفن شده، رویارو می‌شوید.
هفتمین کتاب با عنوان " گل‌ها دروغ نمی‌گویند " با عمیق‌ترین و حساس‌ترین واژه‌ها، قلب عشاق را نشانه رفته و زیر بار ترنم باران مانند سونامی از احساسات عاشقانه، غرق می‌شوید. این کتاب در بخش دوم با عنوان " عاشقانه‌های شبانه من " در یازده نامه به عشقی که در میان مه‌ی مبهم بین بودن و نبودنش، نوشته می‌شود و احساس هر روزش را با او در میان می‌گذارد. در میان احساساتش، فرهنگ غنی ایران را برایش توضیح می‌دهد. آیا نامه‌ها به مقصد می‌رسد؟
من میترا زارع و هر چه بیشتر سفر میکنم، شگفتی و زیبایی‌های زمین چنان مرا به وجد می‌آورد که اگر هر روز بنویسم باز هم داستانی نانوشته باقی می‌ماند. وقتی ایده‌ای در ذهنم شکل می‌گیرد به هر شکلی خودش را به دنیای واقعی دعوت می‌کند و با مهارت در کشاندن ایده‌های عرفانی و اسطوره‌ای به قلمروهای واقعی، به خوبی از عهده کارگردانی آن تصاویر برمی‌آیم و با جرات رویاهای بزرگ خلق میکنم.
اینستاگرام: mithrazara_writer
www.mitrazara.ir
رسالت مهم زندگی‌ام سفر کردن و نوشتن است
گردآوری مجله ازمیرتایمز 
مطالب مرتبط
هدونیسم یا زندگی بر اساس لذت طلبی و لذت جویی
هدونیسم چطور به ما کمک میکنه که از رنج بیهوده ، به شادی برسیم
امروزه یک نقطه نظر فلاسفه مکتبی پرسر و صدا قدم به جهان گذاشته بنام hedonism «هدونیسم» یا زندگی بر اساس لذت طلبی و لذت جویی.
هدونیسم میگه در هنگام رنجش حواستون باشه که حتما خواب مناسب داشته باشید و به موقع یعنی شب ها که ترشح هورمون ها به حداقل رسیده تا نرون های مغزی ما استراحت کنند و تنش های ناشی از مصائب روزانه را تخلیه کنند. داشتن یک غذای مناسب و به موقع که محرک اعصاب نباشد هم خیلی کمک کننده ست ،بخصوص هنگام خوردن و نوشیدن به طعم واقعی آن آگاه باشی و ازشون لذت ببری.
این موارد که براتون از مکتب هدونیسم گفتم نوعی بیرون ریزی انرژی های منفی بدن با خودتان هست برای رسیدن به زندگی بهتر و آرامتر
