چگونه در پاییز از پوست خود مراقبت کنیم؟

ترجمه از ترکی استانبولی

منبع: Enox Cosmetic

شش راهکار برای مراقبت از پوست در فصل پاییز

با تغییر فصل، نیاز داریم که در روتین مراقبتی خود تغییراتی ایجاد کنیم. هر فصل اثرات متفاوتی بر پوست ما دارد، بنابراین مهم است که بر اساس شرایط آب و هوایی رفتار کنیم. به خصوص در بهار و تابستان، به دلیل تأثیر بیشتر نور خورشید، نیاز به مراقبت های بیشتری داریم. با رسیدن به فصل پاییز و زمستان، پوست ما تحت تأثیر هوای سرد و خشک قرار می گیرد و روتین مراقبت از پوست نیاز به تغییر دارد. اگر هنوز نمی دانی که چگونه از پوست خود مراقبت کنی، ما اینجا هستیم! با راهنمای مراقبت از پوست برای پاییز و زمستان، پوستت را درخشان و سالم نگه دار.

1. حساسیت پوست

در پاییز و زمستان، پوست ما حساس تر می شود و ممکن است خشکی و پوسته ریزی را تجربه کنیم. به جای استفاده از محصولات لایه بردار قوی یا حاوی اسید، می توانی از محصولات ملایم تر استفاده کنی. لایه بردارهای حاوی AHA/BHA در این فصل انتخاب مناسبی هستند. این روش نه تنها به آرامی پوستت را تمیز می کند، بلکه لکه های ناشی از آفتاب را نیز کاهش می دهد. استفاده از سرم های شبانه نیز می تواند به بهبود وضعیت پوست کمک کند.

2. روتین مراقبتی با روغن ها

برای پوست های خشک که در هوای سرد و زمستانی خشک تر می شوند، روغن های مغذی بسیار مناسب هستند. روغن های طبیعی می توانند رطوبت از دست رفته پوست را بازگردانند و پوست را نرم و لطیف نگه دارند. پس از تمیز کردن پوست و استفاده از سرم، می توانی از روغن ها به عنوان تقویت کننده رطوبت استفاده کنی.

3. تأثیر ویتامین C

همه ما دوست داریم درخشندگی تابستانی پوستمان را حفظ کنیم! برای این کار می توانیم از سرم ویتامین C استفاده کنیم. ویتامین C به بازسازی و جوان سازی پوست کمک می کند و تولید کلاژن را افزایش می دهد. استفاده روزانه از این سرم قبل از آرایش یا مرطوب کننده، به داشتن پوستی روشن و شاداب کمک می کند.

4. پاکسازی ملایم

محصولات پاک کننده ای که در تابستان استفاده می کردی، ممکن است در فصل های سردتر پوستت را خشک کنند. بنابراین در پاییز و زمستان از پاک کننده های ملایم تر مانند روغن ها یا بالم های پاک کننده استفاده کن تا ضمن حفظ رطوبت، پوستت تمیز بماند.

5. افزایش رطوبت

آیا آماده ای تا در برابر بادهای سرد از پوستت محافظت کنی؟ برای جلوگیری از خشکی پوست در این فصل، باید نواحی حساس را به خوبی مرطوب نگه داری. استفاده از ماسک های مرطوب کننده می تواند رطوبت بیشتری به پوست برساند و از خشکی جلوگیری کند.

6. SPF همچنان مهم است

حتی اگر تابستان به پایان رسیده، از ضدآفتاب غافل نشو! حتی در داخل ساختمان، اشعه های مضر UV از پنجره ها به پوستت می رسند. ضدآفتاب همچنان باید بخشی از روتین مراقبت از پوستت باشد.

با این راهنمای جامع مراقبت از پوست در فصل پاییز، می توانی پوستت را سالم و درخشان نگه داری و از تغییرات فصلی بهترین بهره را ببری!

ترجمه از ترکی استانبولی

منبع: Enox Cosmetic